Kom og bli med på et 6-ukers kurs i MediYoga ved sjøen.
MediYoga (medisinsk yoga) er en terapeutisk yogaform som har det formål å senke stress i kroppen. Du vil lære rolige fysiske øvelser som passer for alle, pusteøvelser og dyp avspenning.
Dette er et kurs hvor du vil få en innføring i viktigheten av stillhet og nærværspraksis.
Kurset passer både for deg som er nybegynner og deg som har erfaring med yoga fra før.
Vi har alt av utstyr som deilige yogamatter av ull, tepper og puter til utlån.
Gratis te til alle.
Velkommen skal du være!
​​
Klikk på bildene under hvis du vil komme til vår
MediYoga-kurs onsdag kveld - eller våre MediYoga-kurs torsdag morgen...
YOGA by the SEA in STAVANGER
Stress Mestring Yoga
Med Karianne Sunde Herheim
~fra Vlinderhagen
Specialiste/Utdanning/Kvalifisert
MediYoga™ Norge
​​
Karianne er utdannet sykepleier og MediYogaterapeut og har bakgrunn fra blant annet
bistandsarbeid, psykiatri, rusomsorg og apotek.
Hun brenner for mer medikamentfri helsemestring. Hennes hovedfilosofi er å gi deg gode stressmestringsvektøy, slik at du kan få mer overskudd og glede i din hverdag.
​
"Jeg levde med PTSD - post traumatisk stress syndrom - gjennom flere år.
Det førte meg til oppdagelsen av viktigheten av selvnærvær og naturnærvær,
og hvordan vi kan få hjelp til å bearbeide vonde minner gjennom dyp tilstedeværelse og aksept.
Yoga kom inn i livet mitt for første gang i 2004 og jeg har god erfaring med å hjelpe deg som står i vanskelige livssituasjoner, slik at du kan få best mulig utbytte av yoga som terapi. Jeg er stresscoach og har også utdanning innen plante- og aromatisk medisin."
​
​
#yogastavanger #yogakursstavanger
#yogastavangerbythesea #stressmestringyoga
#beginneryoga #yogaexercises
#yoga #yogabythesea #yogastudiostavanger
​
​​
Kursbetingelser
​
Forbrukerkjøp er blant annet regulert i forbrukerkjøpsloven, angrerettloven, markedsføringsloven, personopplysningsloven, e-handelsloven og kredittkjøpsloven. Der det i disse salgsbetingelsene stilles krav til skriftlighet, er dette oppfylt ved bruk av Epost.
​
PÃ¥meldingsbetingelser:
Påmelding på kurs er bindende, med 14 dagers angrerett. Du må betale for kurset på forhånd for å bekrefte din plass.
Ved pÃ¥melding til spesifikke kurs med 6-8 ukers varighet eller heldagseventer gjelder følgende:
Melder du deg av mindre enn 14 dager før kursoppstart refunderes ikke kursavgiften uansett grunn, bortsett fra skriftlig legeerklæring, da refunderes kursavgiften, men du mÃ¥ betale et pÃ¥meldingsgebyr pÃ¥ kr 200,- kr.
Du slipper Ã¥ betale gebyr dersom du overfører kursavgiften til et tilsvarende kurs som har oppstart nÃ¥r du er friskmeldt.
Ved pÃ¥melding til 2-timers workshops gjelder følgende:
Melder du deg av mindre enn 7 dager før kursoppstart refunderes ikke kursavgiften uansett grunn, bortsett fra skriftlig legeerklæring, men du mÃ¥ betale et gebyr pÃ¥ kr 100.- kr. Du slipper Ã¥ betale gebyr dersom du overfører kursavgiften til et tilsvarende kurs som har oppstart nÃ¥r du er friskmeldt.
​
Vi vil alltid være behjelpelig med Ã¥ finne noen som kan overta din plass ved sykdom. Dersom vi eller du fÃ¥r noen til Ã¥ ta din plass, vil du fÃ¥ tilbakebetalt for kursavgiften uten legeerklæring.
​
Dersom du skulle være i tvil om yoga er riktig for deg Ã¥ utføre grunnet din helsetilstand, mÃ¥ du rÃ¥dføre deg med din lege først.
​
Vi vil være behjelpelig med Ã¥ svare pÃ¥ spørsmÃ¥l og du kan kontakte
Karianne Sunde Herheim
på: post@vlinderhagen.no eller 902 04 088